~(منتدى احلى الفتيات)~
عزيزتي الزائرة
نرحب بكي في منتدى ~احلـى الفتيـات~
المرجو منكِ اذا كنتِ عضوة فالتتفضلي يالدخول فنحن بانتظارك ^^
واذا كنتي زائرة فيشرفنا تسجيلكِ ~ اهـلا وسهـلا~
مح تحيات
~الادارة العـامة~
~(منتدى احلى الفتيات)~
عزيزتي الزائرة
نرحب بكي في منتدى ~احلـى الفتيـات~
المرجو منكِ اذا كنتِ عضوة فالتتفضلي يالدخول فنحن بانتظارك ^^
واذا كنتي زائرة فيشرفنا تسجيلكِ ~ اهـلا وسهـلا~
مح تحيات
~الادارة العـامة~
~(منتدى احلى الفتيات)~
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

~(منتدى احلى الفتيات)~

اهلا بكم في منتدى ~(احلى الفتيات)~ نتمنى لكم المتعة والفائدة
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Besho Cool
بنوتة فضية
بنوتة فضية
Besho Cool


عدد المساهمات : 202
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 14/06/2011
الموقع : جده

لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟  Empty
مُساهمةموضوع: لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟    لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟  I_icon_minitimeالسبت يونيو 18, 2011 4:38 am

..لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟



يقول علماء النفس أن عقل الإنسان يعمل طوال النهار حتى إذا أتى وقت النوم فإنه يقفل ويرتاح ليعيد نشاطه من جديد ولكن هذا ما نظنه في الحقيقة هناك جزء في عقل الإنسان لا ينام ويسمى العقل اللاواعي

وهو الجزء الذي يعمل أثناء نومك فترى به الاحلام ولو أن عقل الانسان توقف أثناء النوم لفقد الانسان القدرة على الاستيقاظ من نومه وهذا ما يسمى بالغيبوبة .








نرجع لموضوعنا :


أحيانا ينام الانسان ويستيقظ ولكنه يشعر بكتمه في صدره أو ضيق أو عدم راحة وأحيانا ينام المرء ويستيقظ ويشعر بالسرور وتكون ليلته دافئة ورائعة .
إن ما يشاهده الانسان أو يفعله أو يسمعه قبيل نومه تؤثر تاثيرا كبيرا على الانسان النفسية أثناء نومه وعندما تتأثر الحالة النفسية للإنسان فإن موجات الدماغ تبدأ بالاضطراب وحركة العينين بالسرعة والعشوائية وتتأثر سرعة نبضات القلب وضغط الدم .

لذا فإن مشاهدة الإنسان لخبر سيء أو محزن أو سماعه لخبر مفجع أو تفكيره بهمّ ثقيل قبيل النوم فإن عقل الإنسان يتلقف تلك المعلومات ويعاود التفكير فيها وتقليبها وبث مشاعرها السلبية طوال فترة ساعات النوم .

طبعا تصحو هنا في الصباح الباكر وربما نسيت موضوع الامس ولكن تبقى المشاعر السلبية متراكمة ومتجمعة ومؤثرة ، بل إن البعض قد يصاب بجلطة أو داء السكري اثناء النوم بسبب ما ذكر وكل على حسب قوة تحمله

لذا اخواني من المستحسن أن تمارس ما هو مفيد وإيجابي قبل نومك فالنوم على خبر يسرك أو لقطة تلفزيونية مضحكة أو حوار مع من يرتاح له قلبك يؤثر تأثيرا بالغا على تقلب مزاجك أثناء النوم وإن ألدّ أعداء النوم هو القلق .


وهنا تأتي المفاجأة الكبرى في ديننا الاسلامي عندما يحثنا صلى الله عليه وسلم على قراءة آية الكرسي قبل النوم أو صلاة ركعتين أو قراءة القران أو الأدعية المأثورة فهل تشك بروعة الدين الاسلامي هذا الدين العظيم الذي سنّه الله عز وجل وكأنه لباس بمقاس الانسان في أي زمان ومكان

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] تحيتي للجمييييييييييييييييع


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
لماذا تشعر بالضيق عندما تصحوا من النوم؟؟؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» فـــائده النوم بالظلام سبحان الله
»  ''''' لو كنت استاذ من تطرد من حصتك لكن عندما تصل الى5'''''''
» لماذا؟؟؟؟؟؟؟؟
» لماذا ............؟؟؟ ارجو التثبيت

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
~(منتدى احلى الفتيات)~ :: قسـم الصحة والحياة-
انتقل الى: